Nozomi's Recipes
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地中海食
肉料理
手羽元と彩り野菜のオリーブオイル焼き
45分
5品
和食
揚げ物
サクッとさっぱり♪おろしポン酢チキンカツ
30分
5品
和食
揚げ物
油っぽくない！サクッと香ばしいさつま芋の揚げおやつ
15分
1品
地中海食
前菜・サラダ
【いつもの野菜で！】とろとろ茄子のイタリアン風煮込み
20分
4品
地中海食
魚介料理
【大人の味わい】ピリッと黒胡椒が効いた白身魚のガーリック焼き
15分
1品
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人気レシピ
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レシピ一覧
手羽元と彩り野菜のオリーブオイル焼き
45分
5個
サクッとさっぱり♪おろしポン酢チキンカツ
30分
5個
油っぽくない！サクッと香ばしいさつま芋の揚げおやつ
15分
1個
【いつもの野菜で！】とろとろ茄子のイタリアン風煮込み
20分
4個
【大人の味わい】ピリッと黒胡椒が効いた白身魚のガーリック焼き
15分
1個
【春の味覚！】海老と新玉ねぎの甘みがたまらない！絶品ペペロンチーノ風
15分
6個
うま味爆発！ジューシー生姜香る特製照り鶏
20分
1個
白身魚でヘルシー♪パパッと作れる鱈と根菜の絶品酢豚風
20分
6個
ほっこり濃厚♪ 失敗知らずの絶品かぼちゃの甘煮
15分
1個
とろ〜り絶品！春キャベツの和風トマトロールキャベツ
25分
6個
パリッとジューシー！簡単レモン塩唐揚げ
30分
1個
プロ直伝！揚げたての鯵が美味しい新玉南蛮漬け
10分
4個
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NZ
Nozomi
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栄養士で一児の母。ベストセラー「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」に基づく健康レシピをご紹介。
簡単・美味しく・体に優しい料理で、毎日の食事が楽しみになります！
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